Рекламный баннер 990x90px
header-top
18+
79.73
93.56
Точный прогноз погоды в Поронайске
https://world-weather.ru/informers/
О газете
Новости
Обратная связь
Рекламный баннер 728x90px
center-top
Питайся правильно — думай ясно
04:00
23.07.2025 16+
Питайся правильно — думай ясно
Питание напрямую влияет на работу мозга. Некоторые продукты помогают мыслить быстрее, улучшать память и сохранять ясность ума в зрелом возрасте.
Полезные продукты:
— жирная рыба (лосось, скумбрия)
— орехи и семечки
— черника, брокколи
— оливковое масло
— цельнозерновые продукты
— яйца, шпинат, куркума
А вот избыток сахара, трансжиров и фастфуда — путь к снижению когнитивных функций.
Поронайская ЦРБ
64
Оставить сообщение:
Рекламный баннер 728x90px
center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавить новость
Рекламный баннер 200x200px
sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px
sidebar-right
Полезные ресурсы
Оставить сообщение: