Рекламный баннер 990x90px header-top
76.55
90.93
Рекламный баннер 728x90px center-top

Головной мозг — главный орган, о котором мы часто забываем

Головной мозг — главный орган, о котором мы часто забываем

Головной мозг контролирует всё: от дыхания и движений до памяти, речи, сна и эмоций. Но мы редко задумываемся о том, как сохранить его здоровье.

️ Что вредит мозгу:
— хронический стресс
— недосып
— курение и алкоголь
— гиподинамия
— избыточный вес и высокое давление
— дефицит витаминов группы B и Омега-3

Что полезно:
— регулярная физическая активность
— качественный сон
— интеллектуальные нагрузки
— правильное питание
— социальная активность
68

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right