Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px ban1
️Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов
️Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. На этот показатель влияют различные факторы: возраст, пол, физическая активность, эмоции, время суток и даже температура воздуха.
АД определяется двумя цифрами:
• Систолическое давление (верхнее) — показывает давление в момент сокращения сердца.
• Диастолическое давление (нижнее) — измеряется во время паузы между ударами сердца.
Нормальные значения артериального давления для взрослого человека составляют не выше 140/90 мм рт. ст.
У детей и подростков нормы отличаются:
• у дошкольников — в среднем 80/50 мм рт. ст.,
• у подростков — около 110/70 мм рт. ст.
Почему важно следить за давлением?
Повышенное давление называют артериальной гипертензией, а пониженное — гипотонией. Особенно опасна гипертония, если её не контролировать. Исследования показывают, что каждые дополнительные 10 мм рт. ст. увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.
Гипертония значительно повышает риск:
• инсульта — в 7 раз,
• ишемической болезни сердца — в 4 раза,
• поражения сосудов нижних конечностей — в 2 раза.
Тяжелая и длительно текущая гипертензия (160/100 мм рт. ст. и выше) без лечения увеличивает риск внезапной смерти на 50%.
Регулярный мониторинг артериального давления помогает избежать многих серьезных осложнений: инфарктов, инсультов, сосудистой деменции, ретинопатии и внезапной смерти.
Важно:
• Измеряйте давление регулярно — себе и близким.
• Не игнорируйте назначения врача.
• Принимайте препараты строго по графику.
• Поддерживайте здоровый образ жизни: рациональное питание, умеренная физическая активность, отказ от вредных привычек, контроль стресса.
Помните: гипертония может долгое время протекать бессимптомно. Единственный способ вовремя её выявить — проверить давление. Берегите своё сердце — начните с малого: измерьте давление уже сегодня. Это простое действие может спасти жизнь.
Запишитесь на профилактический приём к терапевту в нашей поликлинике — здоровье начинается с заботы о себе.
АД определяется двумя цифрами:
• Систолическое давление (верхнее) — показывает давление в момент сокращения сердца.
• Диастолическое давление (нижнее) — измеряется во время паузы между ударами сердца.
Нормальные значения артериального давления для взрослого человека составляют не выше 140/90 мм рт. ст.
У детей и подростков нормы отличаются:
• у дошкольников — в среднем 80/50 мм рт. ст.,
• у подростков — около 110/70 мм рт. ст.
Почему важно следить за давлением?
Повышенное давление называют артериальной гипертензией, а пониженное — гипотонией. Особенно опасна гипертония, если её не контролировать. Исследования показывают, что каждые дополнительные 10 мм рт. ст. увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.
Гипертония значительно повышает риск:
• инсульта — в 7 раз,
• ишемической болезни сердца — в 4 раза,
• поражения сосудов нижних конечностей — в 2 раза.
Тяжелая и длительно текущая гипертензия (160/100 мм рт. ст. и выше) без лечения увеличивает риск внезапной смерти на 50%.
Регулярный мониторинг артериального давления помогает избежать многих серьезных осложнений: инфарктов, инсультов, сосудистой деменции, ретинопатии и внезапной смерти.
Важно:
• Измеряйте давление регулярно — себе и близким.
• Не игнорируйте назначения врача.
• Принимайте препараты строго по графику.
• Поддерживайте здоровый образ жизни: рациональное питание, умеренная физическая активность, отказ от вредных привычек, контроль стресса.
Помните: гипертония может долгое время протекать бессимптомно. Единственный способ вовремя её выявить — проверить давление. Берегите своё сердце — начните с малого: измерьте давление уже сегодня. Это простое действие может спасти жизнь.
Запишитесь на профилактический приём к терапевту в нашей поликлинике — здоровье начинается с заботы о себе.
8
Поделитесь новостями с жителями города
Полезные ресурсы
Разработка -
Оставить сообщение: