#ПростыеПравила: Что такое артрит и как снизить риск его развития?

#ПростыеПравила: Что такое артрит и как снизить риск его развития?

Об этом рассказала главный внештатный ревматолог Минздрава России Инна Гайдукова.

‍ Артрит — это воспаление, при котором иммунная система начинает бороться с собственными органами и тканями. В результате появляются боль, отек и скованность в суставах.

Артрит может развиться в любом возрасте, в том числе детском. Если начать лечение в первые шесть месяцев после появления симптомов, шансы достичь ремиссии без лекарств многократно возрастают. Поэтому важно регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, своевременно обращаться к врачу при боли.

— Успех лечения артрита и аутоиммунных заболеваний зависит в первую очередь от того, насколько рано удается выявить недуг и начать лечение, — подчеркнула эксперт.

Чтобы уменьшить риск развития артрита:

откажитесь от курения;
поддерживайте нормальный вес — вредны как его избыток, так и недостаток;
регулярно занимайтесь физической активностью;
следите за гигиеной полости рта и вовремя лечите инфекции.

Особенно важно уделять внимание профилактике, если у ваших родственников есть аутоиммунные заболевания. При предрасположенности к ним обратитесь к специалисту.

— Артритов много, каждый из них имеет десятки форм, и лечить его народными методами или обезболивающими препаратами без диагноза — значит терять время и усугублять разрушение суставов. Только врач может подобрать правильную терапию, — подчеркнула Инна Гайдукова.

О полезных привычках читайте на сайте ТакЗдорово (www.takzdorovo.ru/)