️ Яркое солнце — не только радость, но и опасность. Чтобы избежать теплового удара:
•Носите головной убор (кепку, панаму, косынку).
•Пейте воду каждые 20–30 минут.
•Гуляйте в тени с 11:00 до 16:00.
•Не загорайте натощак и сразу после еды.
Признаки перегрева: головокружение, тошнота, слабость, покраснение. В таком случае — сразу в тень, прохладное питьё, влажное полотенце на лоб.
Берегите здоровье! ️
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).