Наше здоровье напрямую зависит от режима дня, сна, отдыха и питания.
Наше здоровье напрямую зависит от режима дня, сна, отдыха и питания. Если мы не будем соблюдать все эти пункты, то к нам придут усталость, слабость и болезни. Питание – это один из важнейших пунктов, дающих нам бодрость, здоровье и радость. Как же правильно питаться, чтобы не нанести вред организму? Для учащихся МБОУ СОШ с. Леонидово была проведена тематическая беседа «Давайте есть все правильно!», в ходе которой специалист модельной центральной библиотеки рассказала о международном неофициальном празднике «Давайте есть все правильно», о том, кто такой нутрициолог, какое питание считается правильным, а какое - нет. Ученики с интересом слушали о том, как важно правильно питаться, чтобы быть сильными и здоровыми, узнали, что такое витамины и минералы, и пришли к единогласному мнению, что все-таки нельзя постоянно есть чипсы и пить газировку – эти продукты хоть и вкусные, но совсем не полезные.
О том, насколько важны витамины для нормальной жизнедеятельности организма, прозвучала информация во время ЗОЖ-акции «Тарелка витаминов», проведенной в школе с. Леонидово. Результаты мини-опроса показали, что самые знал, что переизбыток любых витаминов приносит ощутимый вред нашему организму. В ходе акции также была представлена книга ветерана Великой Отечественной войны Г.Н. Ощенко «Активное долголетие на Дальнем Востоке: личный опыт долгожителя острова Сахалин» (о различных растениях Дальнего Востока, полезных для лечения и оздоровления организма), и распространены информационные буклеты о витаминах.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: