В «Поронайск-Арене» стартуют бесплатные занятия аквааэробикой для будущих мам
В «Поронайск-Арене» стартуют бесплатные занятия аквааэробикой для будущих мам
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Поронайск-Арена» объявляет о наборе в специальную группу по аквааэробике для беременных женщин. Занятия проводятся в рамках губернаторского проекта «Счастливое материнство», инициированного главой региона Валерием Лимаренко.
Новая оздоровительная программа направлена на поддержку женщин в период беременности. Регулярные занятия в бассейне способствуют улучшению самочувствия, снятию нагрузки с позвоночника и суставов, укреплению мышц тазового дна и сердечно-сосудистой системы, а также помогают контролировать вес и повышают общий тонус организма.
Расписание и условия:
️День занятий: Среда.
️Время: с 12:00 до 13:00.
Для участия обязательно требуется предоставить медицинскую справку от врача-гинеколога, разрешающую занятия аквааэробикой.
Записаться в группу и получить подробную информацию можно по телефону ФОК «Поронайск-Арена»: 8 (42431) 5-52-20.
Проект «Счастливое материнство» продолжает расширять спектр бесплатных услуг для жительниц Сахалинской области, делая современные и полезные оздоровительные практики более доступными.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: