Разнообразное питание в детском саду: залог здоровья и хорошего настроения!
Разнообразное питание в детском саду: залог здоровья и хорошего настроения!
В нашем детском саду № 34 "Морячок" г. Поронайска уделяют особое внимание разнообразию рациона, чтобы дошкольники получали все необходимые витамины, минералы и питательные вещества.
Что делает меню детским садом по‑настоящему разнообразным?
Разные группы продуктов :
мясо и рыба (источник белка);
молочные продукты (кальций и пробиотики);
овощи и фрукты (витамины и клетчатка);
злаки и крупы (сложные углеводы);
растительные масла (полезные жиры).
Почему это важно?
Полноценное развитие : баланс белков, жиров и углеводов даёт энергию для игр и обучения.
Укрепление иммунитета ️: витамины из овощей и фруктов помогают бороться с простудами.
Формирование здоровых привычек : ребёнок учится ценить разную пищу, не привередничать и соблюдать режим.
Профилактика заболеваний : правильное питание снижает риск анемии, ожирения и проблем с ЖКТ.
Позитивный настрой : воспитатели хвалят за попытку попробовать новое, но не заставляют есть через силу.
Итог: разнообразное питание в детском саду — это не просто «накормить», а создать условия для гармоничного развития ребёнка. Каждый приём пищи становится маленьким уроком здоровья и радости!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: